Ich schütze mich

Fast täglich berichten Nachrichten von An- und Übergriffen. Der Autor, ein ehemaliger Jagdkommandoausbilder, stellt in dem Buch viele Techniken zur Verhinderung und Abwehr von Gewaltakten für alle vom 6. bis 99. Lebensjahr vor. Anschaulich und gut verständlich, illustriert mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Abbildungen, zeigt er, wie man Gefahren vermeidet oder ihnen entgehen kann.